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  • 怎样气沉丹田 日期:2012-08-28 11:12:45 点击:466 好评:248

    气沉丹田为拳家术语。在近世出版的武术刊物和古代流传下来的拳经、拳论上,经常可见。老拳师们教拳时,也常把沉气二字挂在口边。王宗岳在其《太极拳论》中写道:虚领顶劲,气沉丹田,形意拳内功经中有龟尾升气,丹田炼神,气下于海,光聚天心。近代名家郝少...

  • 形意拳的内外“三合” 日期:2012-05-20 19:01:41 点击:301 好评:40

    一、形意拳有五种劲,简明朴实,可以速成。 形意拳是把武术中的各种动作,归纳成五种劲。从上向下的为劈,从下向上或斜上 方的为钻,直向前去的为崩,架开敌手再击的为炮,用横力制敌的为横。 形意拳套路虽多,但都没有离开上述五种劲。例如虎形便是双手劈拳...

  • 不明起落枉学艺 日期:2012-05-08 23:05:23 点击:830 好评:1980

    经云:不知进退枉伶俐,不明起落枉学艺。起落是形意拳的精髓,它引导着钻翻、横竖、束展、呼吸等形意拳要素的阴阳互换,并与之融合在一起,构成了形意拳的核心内容。可见起落在形意拳行拳、站桩中的重要作用,凡练形意拳者不可不明起落之理。 起钻落翻同为三...

  • 起手如钢锉,回手似勾杆 日期:2012-05-08 23:03:37 点击:1084 好评:18404

    经云:起手如钢锉,回手似勾杆。形象地表述了形意拳在行拳走架时起手和回手的劲意。 起手如钢锉,是讲在起手蓄势和出手发劲时,所出之手就象钢锉一样,既要有往前的直劲,更要有往左右甚至上下的横劲,就是说打击之手发出的劲,不是单一方向的一个劲力,而是...

  • “摩经摩胫意气响连声”之释义 日期:2012-05-08 23:02:25 点击:787 好评:557

    经云:摩经摩胫意气响连声,这是形意拳习练者时常挂在口上的拳精歌诀,更是形意拳走拳练功中一项极其重要的楷范标尺和标准指南,不得不解、不能误解,不仅要心会更重要的是要体会(意思是练到身上来)!更要。否则,所习练的形意拳就是不合规矩或者就不是形...

  • 香港拍摄《功夫传奇II》之再战江湖系列节目 日期:2012-03-11 12:59:55 点击:1031 好评:30198

    功夫之所以传奇,并非三言两语-可以涵盖,“功夫传奇”则希望显现传统功夫的真实面貌,只因中华武术蕴涵我国民族的可贵性格、气魄及精神。 汲取第一辑的特色,配搭最合适的团队,我们再次与武者出发,涉足武林,探索各门派拳技哲理及人情故事。本辑纵横中国各省山川,北...

  • 形意拳宗师尚公云祥略传 日期:2011-09-30 14:43:22 点击:1192 好评:735

    民国《体育月刊》1938年第5卷第6期,何秋杨,马祖仁著《形意拳宗师尚公云祥略传》...

  • 山西宋氏形意拳赵永昌老先生练拳和教拳的视频 日期:2011-08-21 17:45:32 点击:1007 好评:1779

    赵永昌,男,汉族,山西省祁县人,生于1921年2月2日,卒于1993年3月5日,终年73岁。为著名宋氏形意拳传人,一级武术裁判。 赵永昌从19岁起习武,之后拜著名形意拳大师宋铁麟为师,勤奋好学,操练不懈,技精功深。从1957年至1990年,曾多次参加...

  • 解放日报官网跟踪报导----武术新拳种倪氏推手在武术交流大会大放 日期:2011-07-16 19:47:33 点击:218 好评:1

    近日,在上海举办了一次体育与武术界的盛会。上海武术院,上海精武体育会,倪氏推手训练中心等上海众多体育机构与知名武术组织都参加了本次武术交流大会。本次大会的宗旨是加强各拳种门派间的交流,传承发扬中华武术精髓,切磋技艺,增进了解,共同促进竞技...

  • 武林“活字典”——形意拳一代名家张书田先生 日期:2011-06-16 01:00:24 点击:878 好评:13

    他,在青年时代,被武术界称为“少师傅”,并以快手著称;老年后,被武术界尊为“活字典”,倍受同行尊敬。 他的一生,为人师表,授人拳术,桃李芬芳,弟子无数。他的一生,与武术结下了不解之缘。 闻其名者,无不惊叹他精湛的武术技艺;知其情者,无不...

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